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台灣老化問題日益嚴重,而老年人裡也有不少人患有失智症。據國家發展委員會報告,凡年滿65 歲以上,每13人就有1人失智,80歲以上每5人有1人失智,比率並不低。除了多動腦學習、多運動注重飲食,奇美醫學中心神經內科主治醫師林典佑說,一般人最愛的「打麻將」其實也能預防失智,既能與人社交也能訓練腦部。

林典佑醫師表示,失智症屬於不正常老化,不只記憶力發生衰退,也會使人的認知及行動退化,若是發現經常忘東忘西,或是迷路次數增加、語言表達變差,都有可能是患上失智症的前兆,應盡快就醫檢查。

目前並無能夠完全治好失智的方法,只能靠平時習慣預防,而預防的方法,包含多動腦、學習新知、多運動,控制血糖、血壓、血脂出現三高,多吃堅果蔬菜、橄欖油、深海魚類、糙米薏仁,也很重要。此外,林典佑醫師也建議年長者能多「打麻將」,不僅能與人社交、活用大腦,更是預防失智的一種方法。



(中央社記者邱柏勝台北10日電)大數據應用如雨後春筍出現,發展「精準醫療」成為可能。台北醫學大學管理學院院長謝邦昌指出,下半年可望運用大數據分析,編撰「國民健康指數」,為發展「精準醫療」做好基礎。

安侯建業(KPMG)會計師事務所與台北醫學大學今天共同舉辦「醫療大數據」新書發表會,就大數據在醫療產業的應用及未來的發展,以實際案例提供深入淺出的介紹,並就數據商品化的類型及其對企業財務報表的影響與衝擊,提出獨到見解。

謝邦昌表示,台灣自1995年推動全民健保,2000年開始建立健保資料庫,10幾年來累積了相當多的醫療數據;據此發展出的論文篇數高達3000多篇,其中有1000多篇論文刊上知名期刊,因此台灣在全球的醫療水準評比排名第 3,僅次於美國與德國,凸顯台灣發展醫療大數據的優勢。

透過數據挖掘,也能發現影響人體健康的癥結,進一步做好健康管理。謝邦昌舉例,每天睡不到6小時,發胖比例較睡滿8小時的人高出12%,且也較容易出現憂鬱、躁鬱等症狀。但透過行動裝置監測,能及早調整睡眠,進一步改善健康狀況。

安侯建業生技暨長照銀髮產業指導會計師寇惠植指出,近年來因應科技與網路的崛起以及雲端科技的倍數成長,「醫療大數據」的蒐集、分析及解讀為未來實證醫學、遠距醫療照護及個人化醫療提供了廣泛的應用及服務。

寇惠植與謝邦昌透露,安侯建業(KPMG)與台北醫學大學今年會和新北市政府三方合作,建立銀髮長照、醫療平台,也將導入大數據系統,分析發展長照與醫療的實際成本;台北醫學大學下半年並可望運用大數據分真人娃娃圖片析,編撰「國民健康指數」,為發展「精準醫療」做好基礎。1060110

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